Boissons

Smoothie au cacao cru et à la banane

Smoothie au cacao cru et à la banane

Si je vous dit cacao vous pensez à…? Plaisir, graisse, culpabilité, régime… re-culpabilité ? Mais connaissez-vous vraiment le cacao ? Je veux dire : connaissez-vous ses vertus, bien souvent oubliées et mises de coté ? Parce que oui, le cacao dans une tablette de chocolat bourrée […]

Smoothie onctueux à la banane et aux myrtilles : le goûter parfait !

Smoothie onctueux à la banane et aux myrtilles : le goûter parfait !

Lorsque je suis tranquillement installée devant l’ordinateur durant l’après-midi, j’ai pris l’habitude de me faire un bon smoothie en guise de goûter. Vous le savez sûrement, le smoothie c’est un peu la base des bases lorsque l’on souhaite faire le plein de vitamines. L’avantage, c’est […]

Cappuccino végétal : délicieux et sans lait !

Cappuccino végétal : délicieux et sans lait !

Ahhh le cappuccino… J’adore ce doux mélange de café et de lait mousseux ! Pourtant, lorsqu’il est réalisé avec du lait de vache, il est souvent lourd à digérer. Et comme le nombre de personnes intolérantes au lactose ne cesse d’augmenter, les alternatives végétales sont […]